乐农湖畔生态园经典团队活动——抓手指，

此游戏是武汉团队拓展中非常受欢迎的热身游戏，锻炼你的应变反应能力。

规则：

1、所以有手拉手围成一个向心圆圈，左手食指向上伸直，右手掌心盖在右边伙伴的食指上面，

2、互动口令为教练说“两只小蜜蜂啊”，队员集体回应“飞到花丛中啊”，听到教练喊“采蜜”两次迅速抓人，

3、被抓住手指的人到圆里面，其余人继续游戏，知道抓到规定人数，被抓手指人员开始表演节目，

注意：

1、游戏中手指被抓住不允许使劲挣脱，避免扭伤手指，

2、记住左手往下逃的同时右手往下抓，要做到左右协调，

3、认真听清教练的口令，如有抢抓的人员直接淘汰进入圈内，

意义：

锻炼队员的临变反应能力，调动队员的参与积极性，提升团队的良好氛围，增强团队凝聚力。